Intel·ligència emocional i educació emocional

La intel·ligència és la capacitat per escollir les millors opcions en la recerca d'una solució. És a dir, la intel·ligència no deixa de ser l’habilitat d’entendre i elaborar informació per usar-la de manera adequada. Per tant, la intel·ligència emocional és un fenomen psico-fisiològic que suposa una adaptació als canvis registrats de les demandes ambientals. Dit de manera més aclaridora, la intel·ligència emocional és la capacitat de descobrir les emocions i sentiments propis, reconèixer-los, manejar-los, crear una motivació pròpia i gestionar les relacions personals. 

L'educació emocional és una nova visió educativa que es proposa treballar més les emocions a part de les matèries normals. De manera que és el desenvolupament de les competències emocionals com la consciència emocional, la regulació emocional, l'autogestió de les emocions, les habilitats de vida i benestar i, la intel·ligència interpersonal de cada alumne, per tal de fomentar que aquest aprengui a aprendre totes les emocions i sentiments que l'envolten de manera positiva i efectiva.  Per tant, l'educació emocional és l'ensenyança dedicada a l'assoliment de la intel·ligència emocional.